5 beneficios de consumir zanahoria
En este post veremos los beneficios de consumir o comer zanahoria, que le aporta a tu organismo o a tu cuerpo. Salud del corazón Dado que son altos en fibra soluble, se dice que las zanahorias pueden reducir los niveles de LDL y aumentar los niveles de HDL en nuestra sangre. Esto puede reducir el […]